“40斤？不错，有进步，不过你的坚持下去，千万不要半途而废。等你体重降到เ两百以下，妈就给你张罗媳妇，以你现在的身体妈还真不敢给你这么早就找媳妇。”木成林这段时间每天早晨坚持晨练的事情李月娥是知道的，只不过儿子以前也曾尝试过运动减肥，但是结果都是以失败告终，因此李月娥也没有太关注，没想到儿子却硬是给了她一个惊喜。
但是其他方面梁二胖等人却是明显感觉到了自己的进步，尤其是在记忆力和身体的反应程度上。记忆力变强了，身体反应速度变快了，这是这段时间以来梁二胖等人最直观的感受。
走进小庙，木成林体内的土地神牌便开始蠢蠢欲动，和之ใ前吸收的那些泥塑不同的是，这座小庙里供奉的泥塑里的信仰之力却是金色的，当然这是一般人所看不到的。
待木成林坐定以后，寒熙ກ雅突然转过头来很神秘地说：“我发现了一个秘密！”
“五圈”
在屋子里踱来踱去，寒熙雅一会儿暗恨没事和那个坏家伙纠缠什么。都怪自己心软，看着他因为自己受伤甚至于连小命也搭上，从而想着对那个可恶的家伙稍稍好一点。没想到เ那家伙竟然得寸进尺，这下完了，不管半年后结果如何，她寒熙ກ雅寒大小姐的脸真的要丢到姥姥ณ家了。
很快包间里只剩ທ下八个人了，除了木成林自己以外，剩ທ下的七个人分别是安义、梁二胖、郭明、刘ถ海ร源、王豹、徐东升、胡大伟。
“老大，人都到齐了，是不是可以上菜了？”安义走过来笑声问道。
“谁谁说本小姐要反悔，今天本小姐就把话放这里了，一百二十斤倒是有点为难你了，就按一米八五身高的标准身材，只要你在半年内将体重降至一百五十斤，学习成绩达到เ年级前十，我寒熙ກ雅就答应做你木成林的女朋友。如果做不到เ，你”
木成林来的很是准时，鹿城一中第一节课是八点整上课，而木成林则ท是八点整来到เ教室，甚至于木成林要比数学老师还要晚来一步。
但是木成林却知道，以自己้现在的修为以修行界的标准比较的话，连蝼蚁也算不上，因为在修行界ศ先天巅峰只是入门的最低标准，踏入修行的门槛其实是筑基期，也就是说木成林现在连修行的门槛也没有踏入。
由于这段时间的融合，木成林同木源真人的灵魂的融合程度已经完全融合了。所以对于自己到底是木成林还是木源真人这个问题已经不在意了，正如他所说的那样，我就是我自己้，所以在面对木家亲人的时候木成林没有任何不适应，反而觉得这是与生俱来的一种本能。
尽管木源真人获得的只是一个七品福德正神的官职，也就是人们口中的土地爷，但是作为一个从修真界ศ一步一步爬上来的蝼蚁，木源真人已๐经很满足了。况且天庭治下的土地爷虽然有千千万，但是天庭正式册封的有神牌的土地正神却只有一个ฐ，下界所有的土地山神都要归土地正神管辖，也就是说木源真人一下子有了成千上万的小弟，所以在木源真人眼里这个七品毛神的天职也挺不错的。
“老大，我担心今天迟到，所以昨天晚上就在这里过的夜，我打算以后每天晚上就住在这里。”徐东升笑着说道。
“也好，我们进去吧！”木成林道。
“老大，你们先进去吧，豹子和二胖他们都还没到，我在这里等一等他们，这个地方比较偏，他们几个还不一定能找得到เ。”徐东升道。
“行，不行就给他们打个电话，问问走到什么地方แ了。”说完木成林便推门走了进去。
比起学校的操场，健身俱乐部里的条件好多了，不管是训练力量的器械还是训练耐力的器械都应有尽有。
等王豹和梁二胖等人到齐的时候，木成林看了看手表，四点五十九，时间刚刚好。
“都来了，那我们就开始吧。这二十天以来你们都是在进行力量的训练，效果很不错，现在你们每一个人的力量都超过了正常人的三倍以上，而小豹子的底子不错，现在他的力量是正常人的七倍，同时你们体内的灵力也略有壮大，所以你们已经完成了第一阶段的训练。”木成林接着又说道：“接下来你们要进行第二阶段的训练，那就是关于动作技巧ู的训练，只有将动作技巧练熟了，你们才可以称作一个合格的武者。”
“老大，我们有几个训练阶段？”王豹开口问道。
“目前来说你们要经历四个训练阶段，第一个ฐ是关于力量的训练，称之为响骨。第二个和第三个ฐ训练阶段都是关于力量的训练，称之为ฦ明劲和暗劲。告诉你们，只要你们掌握了明劲，那么像牛勇那样的垃圾来多少干多少，掌握了暗劲，干翻十个八个特种兵一点问题也没有。第四个阶段叫做先天，先天境界是武者所能达到的最高境界，在武学界被称之ใ为宗师。现在你们基本上达到了响骨，距离明劲还有一段距离，不过只要用心修炼，最多两ä个ฐ月你们就能ม达到这一境界。”
“现在听我命令，每人三十公里急速奔跑，时间为ฦ半个小时。”
如果说是二十天之前，这里恐怕没有一个ฐ人能ม完成这个ฐ任务，但是现在吗，虽然半个小时跑完三十公里对于他们来说依然不轻松，但是每个ฐ人都相信自己能ม完成。
其实这个时候最惊讶的莫过于二楼ä房间里的徐洁了，作为徐家的大小姐，她对自己的弟弟可是十分关心，与木家一样，徐家虽然不是什么大家族，但是却只有徐东升这么一个男丁，不管是徐家老爷子还是徐洁的父亲都对徐东升给予了莫大的期望。
但是徐东升之ใ前的表现却让家里伤透了心，虽然徐东升纨绔的程度远不如木成林，但是却绝对不是一个好孩子，打架斗殴飙车赛马喝酒泡妞，十足的一个ฐ小混蛋。
原本昨天小弟和自己暂借俱乐部的时候徐洁那是死活都不同意，但是耐不住徐东升的死缠烂打撒娇耍泼，无奈之下只好将自己这个小俱乐部暂借给他们使用。不过担心这些小混蛋们用自己的地盘干什么เ坏事，同时也防止这些二世祖们折腾自己的这个小地方แ，所以徐洁干脆和徐东升一样，晚上就住在了这里。
木成林等人来的时候徐洁还在睡梦之中，但是楼ä下巨大的吵闹声还是将他吵醒了，通过监控器徐洁首先看到的就是木成林那庞大的身躯。
木成林在鹿城年轻一代的圈子里那是出了名的纨绔，所以看到木成林的第一眼徐洁心里便是一沉，暗自后悔自己้怎么那么心软，明知道自己的小弟是个什么货色竟然还将俱乐部借给他们活动。有这个大混蛋在那还有好事，自己的赶紧出去制止他们。
在徐洁心里，自己้的小弟其实是个好孩子，之ใ所以变得如此之坏，就是因为认识了木成林和梁二胖这样的小混蛋，然后近墨者黑，最终自己的小弟也学坏了，所以徐家上下对于木成林等人可是很不待见。
不过正当徐洁有所动作的时候，发现楼ä下的这些小家伙们并没有做什么过分的事情，反而是在跑步机上急速狂奔着。
作为ฦ一个资深的健身人士，徐洁很清楚跑步机的性能，以这个速度狂奔的话最多十几分钟人体就会感到极度的疲惫。
但是令徐洁震惊的是，下面的那些小家伙们非但没有减速，反而都越跑越快了，尤其是最靠边的那两个ฐ大胖子更是惊人，想想两ä个三百多斤重的大胖子在“娇小”的跑步机上以时速几十公里的速度急速狂奔，这个景象确实就令人震惊。
由于监控器角度的问题，徐洁正好看到自己้小弟那台跑步机上的数据，22๐公里，21分钟。
起初徐洁还以为自己้看错了，重新看了两ä遍，最终确定跑步机上的数字就是这个，但是这可能吗？虽然徐家也算是军人世家，自己้的小弟也经常在假期里被自己้的那个黑脸父亲送到部队上接受军事训练，但是绝对跑不出这样强悍的成绩。要不是这里的每一部ຖ机器每天都要检修的话，徐洁还以为训练机械出了问题。